Une diététicienne peut être d’une aide précieuse pour de nombreuses personnes. Que ce soit pour perdre du poids, choisir ses aliments ou encore équilibrer ses apports en nutriments ...
La perte de poids et l’élaboration de régime personnalisé, sont les principaux motifs de consultation chez un diététicien.
Mais l’alimentation étant la base d’une bonne santé, de nombreuses pathologies nécessitent une prise en charge diététique pour s’assurer que l’alimentation est adaptée : Diabète, hypercholestérolémie, maladies cardiovasculaires, cancers, maladies rénales.
Les consultations nutritionnelles sont aussi proposées en cas de troubles digestifs, troubles du comportement alimentaire..
Votre médecin traitant peut vous suggérer de vous adresser à un diététicien pour faire un bilan et corriger vos apports alimentaires si besoin.
Chez moi, pas de régime drastique, de perte de poids miraculeuse et rapide. On fait une rééducation nutritionnelle, on change les habitudes alimentaires sur le long terme!
Il n'y a pas d'alimentation parfaite. Il est normal d'avoir des plaisirs alimentaires, aucun aliment est interdit, vous pourrez manger des pates, boire un verre de vin, dégustez votre carreau de chocolat volontiers, ne culpabilisez plus !
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